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新冠肺炎防護注意事項

日期:2020-12-10 13:20:40 瀏覽量:1551

流行病學(xué)

     基于目前的流行病學(xué)調查,潛伏期1-14天,多為3-7天。潛伏期具有傳染性,無(wú)癥狀感染者也可能成為傳染源,人群普遍易感。

     經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑。由于在糞便及尿中可分離到新型冠狀病毒,應注意糞便及尿對環(huán)境污染造成氣溶膠或解除傳播。在相對封閉的環(huán)境中長(cháng)時(shí)間暴露于高濃度氣溶膠情況下中存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能。密閉、不同風(fēng)場(chǎng)所可能存在氣溶膠傳播風(fēng)險,須加強預防和隔離處理。

病因

     新型冠狀病毒肺炎是一種新發(fā)急性傳染性疾病。

     主要是有2019新型冠狀病毒(2019-nCoV)感染引起。

癥狀

     根據國家衛健委《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第七版》,重型、危重型患者病程中可為中低熱,甚至無(wú)明顯發(fā)熱。輕型患者僅表現為地熱、輕微乏力等,無(wú)肺炎表現。

典型癥狀

     以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現;

     少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等癥狀;

     重癥患者多在發(fā)病一周后出現呼吸困難和/或低氧血癥,嚴重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫癥、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和凝血功能障礙及多器官功能衰竭。

日常生活管理

     不適用野生動(dòng)物(及野味),禽、肉、蛋要充分煮熟后食用;

     注意營(yíng)養、避免偏食、保證攝入食物多樣化,尤其是新鮮蔬菜、水果等;

     養成良好飲食習慣,按時(shí)按量用餐,避免暴飲暴食;

     積極鍛煉,控制體重。此外,適度運動(dòng)也有助于提高免疫力;

     保證充足睡眠;注意休息、避免熬夜;

     關(guān)注心理健康,注意緩解緊張情緒、減輕心理壓力。

預防

     在傳染病暴發(fā)流行時(shí),采取的措施包括針對病原體、易感人群、傳播途徑和疫源地等方面的措施;

     新型冠狀病毒肺炎暫時(shí)沒(méi)有有效的疫苗,做好個(gè)人防護是最切實(shí)可行的辦法,包括不要去人群聚集處、勤洗手、多飲水、注意休息等;

     盡量減少外出,不要去人群聚集處,避免近距離接觸任何有感冒或流感癥狀的人;

     外出前往公共場(chǎng)所、就醫和乘坐交通工具時(shí),注意佩戴醫用外科口罩或N95口罩;

     不要接觸、購買(mǎi)和使用野生動(dòng)物(及野味),避免在未加防護的情況下解除野生動(dòng)物和家禽家畜;

     注意手衛生,勤洗手,使用洗手液或肥皂,流水洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液;

     打噴嚏或咳嗽時(shí)不要用手去捂,要用手肘部或紙巾遮住口、鼻;

     居室及工作場(chǎng)所保持清潔,勤開(kāi)窗,多保持通風(fēng)狀態(tài);

     注意多喝水、多休息、避免熬夜、適度運動(dòng),以提高個(gè)體免疫能力;注意營(yíng)養、合理飲食,肉類(lèi)、禽類(lèi)和蛋類(lèi)要充分煮熟后食用;

     準備常用物資,如體溫計、一次性口罩、家庭用消毒用品等。


       愛(ài)備護踐行“愛(ài)護、保護、救護有備無(wú)患”的企業(yè)法則。帶著(zhù)感情播種愛(ài)心,帶著(zhù)責任干出實(shí)效,將專(zhuān)業(yè)的院前救護理念與先進(jìn)的產(chǎn)品方案帶入萬(wàn)千家庭和企業(yè)。配備急救包、急救箱,為您的生命護航;配備急救包、急救箱,讓生命多一分安全。幸運留給有備之人,愛(ài)備護“您的身邊。

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